COLD EXPSOSURE SESSIE BIJ ‘T Wed

COLD EXPOSURE SESSIE

Wanneer: Zondag 26 januari 9:00 - 12:00
Waar: ‘t Wed Overveen
Prijs: €45,- per persoon

Na het succes van onze ijsbadsessies, is het nu tijd om de natuur in te gaan!

Ontdek de innerlijke kracht en veerkracht die ontstaan door te ontspannen in ijskoud water. Doe mee aan deze sessie waarin ademhalingsoefeningen, koude blootstelling en verbinding met de natuur worden gecombineerd. Versterk je lichaam, verbeter je weerstand en overwin je angsten.

Het wordt een geweldige ochtend waarin we de kracht van de ademhaling verkennen en ervaren hoe je comfortabel kunt zijn in een ongemakkelijke situatie. Een mooie kans om jezelf uit te dagen en uit je comfortzone te stappen dus! Er is plek voor maximaal 15 personen en vol = vol.